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Abbigliamento e attrezzatura
Abbigliamento per le escursioni
I capi di vestiario devono essere adatti al luogo - caldi se si va in zone fredde e leggeri se il clima è caldo - e molto comodi.
È bene avere SEMPRE con sé qualcosa di impermeabile per proteggersi dal vento e dalla pioggia.
Un principio fondamentale da tenere presente quando si scelgono capi d'abbigliamento è quello degli "strati", perché per mantenere la temperatura corporea è più efficace indossare più strati di indumenti leggeri che pochi capi pesanti.
Proteggersi dal caldo
pantaloni lunghi leggeri
un cappello
T-shirt
calzature leggere con allacciatura alta, le suole devono essere solide e spesse per isolare dal terreno
una leggera camicia di cotone o sintetico
leggera giacca a vento
Proteggersi dalla pioggia
I capi devono proteggere dalla pioggia ed essere traspiranti (gore-tex)
Proteggersi dal freddo
vestirsi a STRATI con materiale tecnico che trattiene il calore e traspirante (pile)
calzature robuste e termoisolanti
Zaino
Esistono vari modelli forniti di un sistema di tiranti che permette una regolazione molto precisa dello zaino, a seconda della corporatura di chi lo porta.